Anorexia Nervosa

Apa itu Anorexia Nervosa?

Banyak orang khawatir tentang mendapatkan terlalu banyak berat badan. Tetapi pada beberapa orang, kekhawatiran menjadi obsesif, menghasilkan kondisi yang disebut anorexia nervosa. Anoreksia nervosa adalah gangguan makan yang dapat menyebabkan penurunan berat badan yang parah. Seseorang dengan anoreksia sibuk dengan asupan kalori dan berat badan.

Orang-orang dengan anoreksia nervosa makan diet rendah kalori dan memiliki ketakutan yang berlebihan untuk menambah berat badan. Mereka sering merasa lebih baik tentang diri mereka ketika mereka kehilangan berat badan. Mereka juga dapat berolahraga secara berlebihan. Anorexia paling sering didiagnosis pada wanita remaja, tetapi didiagnosis pada wanita yang lebih tua dan lebih muda dan pada pria.
Mengenali Gejala Anorexia Nervosa

Mereka dengan anorexia nervosa menurunkan berat badan dan mempertahankan berat badan mereka yang sangat rendah dengan cara yang berbeda. Sementara beberapa menempatkan pembatasan berat pada asupan kalori mereka, yang lain berolahraga secara berlebihan. Beberapa menggunakan metode pesta dan pembersihan yang mirip dengan yang digunakan oleh mereka dengan bulimia. Lainnya menggunakan obat pencahar, muntah, atau diuretik untuk membersihkan diri dari kalori. Jika Anda memiliki anoreksia nervosa, gejala-gejala Anda mungkin termasuk:

    ketidakmampuan untuk menjaga berat badan normal
    kelelahan
    insomnia
    kulit yang kuning atau bernoda dan ditutupi dengan bulu-bulu halus yang halus
    rambut menipis atau rontok
    sembelit
    lebih dari tiga siklus tanpa periode
    kulit kering
    tekanan darah rendah

Anda mungkin juga memperhatikan perilaku seperti:

    olahraga berlebihan
    mendorong makanan di sekitar piring bukannya memakannya, atau memotong makanan menjadi potongan-potongan kecil
    sifat lekas marah
    penarikan dari kegiatan sosial
    suasana hati depresi
    penolakan kelaparan
    penggunaan diuretik, laksatif, atau pil diet

Apa Penyebab Anorexia Nervosa?

Penyebab pasti anoreksia nervosa tidak diketahui. Orang yang mengembangkan anoreksia mungkin memiliki citra tubuh yang negatif. Mereka mungkin fokus untuk menjadi "sempurna." Mereka mungkin mencari cara untuk mengendalikan hidup mereka. Faktor-faktor lain seperti biologi, lingkungan, dan psikologi diyakini memainkan peran.
Biologi

Genetika dan hormon mungkin memiliki efek pada perkembangan anorexia nervosa. Beberapa bukti menunjukkan hubungan antara anoreksia dan serotonin, zat kimia yang diproduksi di otak.
Lingkungan Hidup

Tekanan dari masyarakat untuk terlihat kurus juga dapat berkontribusi pada pengembangan anoreksia nervosa. Gambar tubuh yang tidak realistis dari media seperti majalah dan televisi dapat sangat memengaruhi anak muda dan memicu keinginan untuk menjadi kurus.
Psikologi

Seseorang dengan gangguan obsesif-kompulsif (OCD) mungkin lebih cenderung mempertahankan diet ketat dan rejimen olahraga yang sering dijaga oleh mereka dengan anoreksia nervosa. Itu karena orang dengan OCD rentan terhadap obsesi dan kompulsi.
Bagaimana Anorexia Nervosa Didiagnosis?

Penyedia perawatan primer Anda akan melakukan pemeriksaan fisik untuk memeriksa tekanan darah dan detak jantung Anda. Mereka juga akan melakukan pemeriksaan psikologis atau merujuk Anda ke profesional kesehatan mental yang akan bertanya tentang kebiasaan dan perasaan makan Anda. Mereka akan mencari kriteria apa pun yang menunjukkan:

    Anda membatasi asupan makanan
    Anda takut berat badan bertambah
    Anda memiliki masalah dengan citra tubuh

Penyedia perawatan utama Anda mungkin juga memesan tes laboratorium tertentu. Tes darah mungkin diperintahkan untuk memeriksa kadar elektrolit dan fungsi hati dan ginjal Anda. Selain itu, penyedia perawatan primer Anda dapat memeriksa kepadatan tulang Anda dan mencari penyimpangan jantung.

Penyedia perawatan utama Anda mungkin juga memesan tes laboratorium lain untuk menyingkirkan kemungkinan penyebab lain untuk penurunan berat badan, seperti penyakit celiac dan penyakit radang usus.
Perawatan apa yang tersedia untuk Anorexia Nervosa?

Salah satu hambatan terbesar dalam pengobatan anoreksia nervosa adalah menyadari bahwa Anda memerlukan bantuan. Banyak dengan anoreksia nervosa tidak percaya mereka memiliki masalah. Itu bisa mempersulit perawatan.

Tujuan utama perawatan adalah mengembalikan tubuh Anda ke berat badan normal dan membentuk kebiasaan makan yang normal. Seorang ahli gizi akan membantu Anda belajar cara makan dengan benar. Mungkin juga disarankan agar keluarga Anda ikut terapi dengan Anda. Bagi banyak orang, anorexia nervosa adalah tantangan seumur hidup.
Terapi

Anda dan keluarga Anda harus bekerja keras untuk mengatasi anoreksia nervosa. Terapi individu, keluarga, dan kelompok sering menjadi bagian integral dari pengobatan.
Terapi Individu

Suatu bentuk terapi yang disebut terapi perilaku kognitif sering digunakan untuk mengobati anorexia nervosa. CBT membantu mengubah pikiran dan perilaku yang tidak sehat. Tujuannya adalah membantu Anda belajar mengatasi emosi yang kuat dan membangun harga diri yang sehat.
Terapi Keluarga

Terapi keluarga membuat anggota keluarga terlibat dalam menjaga Anda tetap pada jalur makan dan gaya hidup sehat Anda. Terapi keluarga juga membantu menyelesaikan konflik dalam keluarga. Itu dapat membantu menciptakan dukungan bagi anggota keluarga yang belajar untuk mengatasi anoreksia nervosa.
Kelompok terapi

Terapi kelompok memungkinkan penderita anoreksia nervosa untuk berinteraksi dengan orang lain yang memiliki gangguan yang sama. Tetapi kadang-kadang dapat menyebabkan persaingan menjadi yang tertipis. Untuk menghindari itu, penting bahwa Anda menghadiri terapi kelompok yang dipimpin oleh profesional medis yang berkualitas.
Obat

Meskipun tidak ada obat saat ini yang terbukti mengobati anoreksia nervosa, antidepresan mungkin diresepkan untuk mengatasi kecemasan dan depresi yang umum pada mereka dengan anoreksia. Ini mungkin membuat Anda merasa lebih baik. Tetapi antidepresan tidak mengurangi keinginan untuk menurunkan berat badan.
Rawat inap

Tergantung pada beratnya penurunan berat badan Anda, penyedia perawatan primer Anda mungkin ingin membuat Anda berada di rumah sakit selama beberapa hari untuk mengobati efek anorexia nervosa Anda. Anda mungkin dimasukkan ke dalam tabung pengisi dan cairan intravena jika berat badan Anda terlalu rendah atau jika Anda mengalami dehidrasi. Jika Anda terus menolak untuk makan atau menunjukkan masalah kejiwaan, penyedia perawatan primer Anda mungkin telah Anda masuk ke rumah sakit untuk perawatan intensif.
Apa itu Outlook Jangka Panjang?

Banyak orang sembuh dari anoreksia. Tetapi sebagian kecil orang tidak. Dalam beberapa kondisi bisa mematikan. Yang lain lagi mungkin terus mengembangkan gangguan makan lainnya. Bagi sebagian orang, mengatasi anoreksia membutuhkan perawatan dan pemeliharaan seumur hidup. Bergabung dengan kelompok dukungan untuk anoreksia dapat membantu meningkatkan kemungkinan Anda untuk sembuh.
Dapatkah Anorexia Nervosa Dicegah?

Tidak ada metode yang terbukti untuk mencegah anoreksia nervosa. Tetapi mencari tahu gejala gangguan dapat membantu dengan diagnosis, pengobatan, dan pemulihan yang cepat. Jika Anda menemukan diri Anda atau orang yang Anda cintai terobsesi dengan berat badan, berolahraga berlebihan, atau tidak puas dengan penampilan mereka, Anda mungkin ingin mencari bantuan profesional.